Sac à dos

Les principes.

Il est évident que les besoins changent en fonction des randonnées de leurs durée et du climat. Le principe est donc de choisir des affaires utilisables par tous les temps. Si on a trop de choses, des T-shirt "souvenir" par exemple, ne pas hésiter à s'en débarrasser.
Si on part plusieurs jours, on prend suffisamment de vêtements pour avoir des rechanges pour tout le temps de la randonnée.

Choisissez des vêtements amples et faciles à vivre.

Légers, confortables, résistants et pas salissants. Côté couleurs : le marron et le beige sont très bien dans les zones poussiéreuse. Evitez tout vêtement à l'aspect militaire (kaki, camouflage) qui peuvent poser des problèmes.

Privilégiez les vêtements techniques: "Polartec", "Carline" et autres "Coolmax". Ce sont des produits très pratiques : légers, infroissables et ne retenant pas l'humidité. Vous les empilerez quand il fait froid : par exemple, caleçon long et T-shirt manche longue en sous-vêtement, fourrure polaire et une veste coupe-vent. C'est la méthode des "couches" bien connue des montagnards. Léger et efficace même par froid intense.

Tous les sacs

Sac à dos 60 litres de bonne qualité, résistant, confortable, pratique... On garde toujours un peu de place libre dedans. Imperméabilisez le avant de partir.
Sac à dos 15-20 litres, léger pour les balades à la journée ou de 2-3 jours. Imperméabilisez le aussi.
Et du plastique pour tout emballer :

• sacs en plastique "Ziploc" des petits sacs étanches pour mettre vos appareils photo, pellicules, cassettes, baladeur et les bouteilles de shampooing qui vont exploser dans votre sac dès que vous prendrez de l'altitude.

• sacs en plastique épais et résistants pour mettre tout le reste à l'abri des agressions extérieures liquides.

• grands sacs poubelle pour protéger le sac à dos, sur le toit d'un bus par exemple.

Des pieds à la tête

1 paire chaussures "fermées" (chaussure de marche).
1 paire de sandales / tong (après une grosse marche en été c'est appréciable).
3-4 paires de chaussettes. Coton, ou mieux : Coolmax. Peuvent faire office de moufle par grand froid.
3-4 slips & 1 maillot de bain.
1 pantalon en toile convertible en short.
1 pantalon en toile.
1 caleçon long.
1 T-shirt manches longues polyester technique en sous-vêtement pour le froid.
2 Chemises à manches longues, plus pratiques, car il y a des poches (sèchent en général plus vite). Quand il fait chaud, on remonte les manches et on ouvre les boutons.
1 T-shirt manches courtes.
1 Fourrure polaire Chaude et légère.
1 Veste imperméable. En "Gore-tex".
1 ceinture.
1 Chapeau / Bandana / foulard / Chèche pour se protéger du soleil, du vent, de la poussière, du froid.
1 Bonnet en pure laine de lama (ou en fibre polaire).

Hygiène

1 Trousse de toilette
1 Savon et son container. Pour la toilette et la lessive. Je recommande le savon de Marseille qui convient à tout usage (désinfection des plaies superficielles, peut aussi faire office de shampooing).
Shampooing petite bouteille dans un sac plastique (explose systématiquement quand on monte en altitude).
Dentifrice, Brosse à dents avec son container.
Rasoir, quelques lames de rechange, mousse à raser.
Miroir polycarbonate incassable.
Déodorant antitranspirant.
Peigne ou brosse.
Rouleau papier toilette.
Lingettes antibactériennes aussi appelées "calinettes".
Serviette éponge: plus elle est petite et fine, plus elle sèche facilement.

Dormir, voir, réparer, s'orienter...

Sac à viande (drap sac), en coton ou en soie, pour protéger votre l'intérieur de votre duvet.
Duvet / tapis de sol / couverture de survie.
1 Couteau Suisse (avec pince à épiler, ciseaux, ...)
4-5 mètres de cordelette (étendage, réparations, fixations...)
10 Epingles de nourrice, pour fixer ou réparer.
Mini nécessaire de couture fils, aiguilles, 2-3 boutons.
1 Mini boussole.
1 Bougie.
1 Briquet.
1 Lampe, avec une pile de rechange.
1 Montre à quartz avec alarme sonore.
1 Gobelet (ou quart) + cuiller.
1 Gourde.
Certificats d'assurance / assistance au cas où.
Carnet d'adresse avec tous les numéros de téléphone d'urgence / assistance.
1 jeu de cartes.
Photocopies des documents importants, c'est à dire ceux que vous avez toujours sur vous.
Lunettes de soleil avec boîte de protection.
1 tente ou 1 hamac.
1 réchaud.